Du möchtest einen liebevollen Umgang mit Dir selbst lernen und mit Leichtigkeit und Freude durchs Leben gehen, glaubst aber es nicht wert zu sein?
Dann begleite ich Dich auf Deine ganz persönliche Reise zu Dir selbst und helfe Dir Deine Selbstzweifel zu überwinden.
Gehe in die SELBSTverANTWORTung, damit Du ein selbstbestimmtes Leben führst!
Gemeinsam machen wir uns bewusst, dass wir selbst dafür verantwortlich sind, wie wir uns fühlen und selbst wahrnehmen. Wenn wir hier Klarheit haben, können wir uns jeden Tag kraftvoll ausrichten.
Selbstwert
ist der Wert, den Du Dir selbst als Mensch zugestehst.
Selbstvertrauen
ist der Glaube und das Vertrauen an Dich und Deine Fähigkeiten.
Selbstbewusstsein
ist Klarheit darüber zu haben, was Du kannst, brauchst und wie Du leben möchtest.
Selbstfürsorge
bedeutet sich liebevoll zu behandeln oder einen liebevollen Umgang mit sich zu entwickeln.
Lass uns daran arbeiten und zukünftig Dein Leben positiv beeinflussen.
Kennst Du das auch?
Emotionale Abhängigkeiten
Du versuchst es Jedem recht zu machen und stellst Deine Bedürfnisse oft hinten an.
Selbstzweifel
Deine innere Stimme kritisiert und verurteilt Dich, sodass Du zunehmend verunsichert bist.
Niedriges Selbstwertgefühl
Du denkst eher schlecht von Dir und meinst Dich ständig beweisen zu müssen.
Fragen, die Du Dir stellen darfst
Wer bin ich wirklich?
Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, dass Du viel mehr bist als Dein Körper, Deine Gedanken oder Deine Emotionen? Dass sich Deine Seele nur über Deinen Körper ausdrückt und Du Emotionen hast und sie nicht bist?
Wer will ich sein?
Angenommen Du würdest Dein Päckchen heute nicht tragen, wer wärst Du dann? Wie würdest Du Dich verhalten? Was wären Deine Gedanken? Würdest Du das Leben führen, dass Dich glücklich macht? Was würde Dich denn überhaupt glücklich machen und warum lebst Du es nicht schon?
Bin ich liebenswert?
Hast Du je innegehalten und Dich mal gefragt, ob das wahr ist, was Dein innerer Kritiker Dir versucht zu erzählen? Hast Du es jemals hinterfragt oder einfach geglaubt?
Jennifer Treichel
Ich bin fest davon überzeugt, dass für ein glückliches und erfülltes Leben kaum etwas wichtiger ist, als einen liebevollen Umgang mit uns selbst zu erlernen.
Spontan, kontaktfreudig, offen & herzlich, humorvoll, empathisch, fröhlich, impulsiv & leidenschaftlich, sensibel & echt.
Kurzum: eine sensible Rampensau.
Ja, das sind meine Kernattribute, die mich gut beschreiben.
Mein Name ist Jenny Treichel, ich bin Motivations- und Inspirationscoach sowie Impulsgeberin.
Das Thema der Persönlichkeitsentwicklung vor allem aber der Schwerpunkt: SELBSTverANTWORTung und Selbstwert begleitet mich schon seit 2016. Ich habe mein Glück damals immer von anderen Personen abhängig gemacht und selbst keine Verantwortung für mein Leben übernommen. Mein Selbstwertgefühl war ziemlich im Keller und immer wollte ich es allen anderen recht machen.
Ein persönliches einschneidendes negatives Erlebnis rüttelte mich dann endlich auf und machte mir klar, dass ich selbst verantwortlich für mich und mein Leben bin. Und dass ich gut so bin, wie ich bin.
Mit der Greator Coaching Ausbildung löste ich blockierende Glaubenssätze, steigerte mein Selbstwertgefühl und lernte einen liebevolleren Umgang zu mir.
Heute versuche ich meine Botschaft in die Welt zu tragen und andere zu inspirieren.
Meine Vision ist es, Menschen zu helfen, um Verantwortung für sich und Ihr Leben zu übernehmen. Sich selbst anzunehmen und Frieden mit sich und seiner Vergangenheit zu schließen. Umso ein unbeschwertes und glückliches Leben zu führen.
Wenn du ähnliche Themen hast, oder du dich näher interessierst, dann begleite ich dich im 1:1 Online Coaching gerne bei der Reise zu dir selbst. Ich unterstütze dich dabei, Selbstzweifel zu überwinden und einen wertvollen Umgang mit dir zu lernen. Du wirst in den verschiedenen Lebensbereichen zufriedener und erfüllter werden.
Denn es gibt keine wichtigere Beziehung im Leben als die Beziehung zu dir selbst.
Deine Jenny
Meine Angebote habe ich für Dich entwickelt
Meine Angebote sind für Einzelpersonen und Gruppen geeignet
SemiWork
Persönlichkeitsentfaltung zum Thema SELBSTverANTWORTung und Selbstliebe mit SemiWork oder Vorträgen.
Was ist SELSBTverANTwortung? Warum ist es so wichtig sie zu leben? Was passiert wenn ich es nicht tue? Wobei hilft sie mir? Und was soll Selbstliebe bedeuten? Warum ist Selbstliebe so wichtig?
Ob als Vortrag oder in meiner SemiWork: Du wirst definitiv Antworten auf diese Fragen erhalten und erfahren wie du ein selbstbestimmtes Leben führen kannst ohne Selbstweifel.
Nach meiner Vorstellung wäre es toll, wenn wir wie beim Selbstliebe-Test eine Geschenk Grafik erstellen mit den grünen und geben Farben.
Preis 24€
pro Jahr inkl. 19% MwSt.
21 Tages Challenge
Erlebe Deine ganz persönliche Reise zu Dir selbst mit der "Me, myself and I"-Challenge in einem kompakten & intensiven 21-Tages Online-Kurs.
Erkenne Deine Bedürfnisse und Werte, finde den Weg zu mehr Selbstakzeptanz, löse blockierende Glaubenssätze und richte Dich neu aus.
Du lernst
Was die Grundfrage ist, mit der Du durch Dein Leben gehst
Welche (schlechte) Gewohnheiten & Verhaltensmuster Du hast
Wie Du Deine limitierenden Blockaden findest und sie auflöst
Wie Du Deine Vergangenheit zur Weisheit werden lässt
Welches Potential in Dir schlummert und wie Du es abrufen kannst
Wie Du Dich selbst annehmen kannst
Preis 290€
inkl. 19% MwSt.
Verfügbar ab 01.02.2023
Coaching
Wir erarbeiten in einem 3er Paket zu je 90 Minuten in einem 1:1 Coaching, wo Du Dir selbst im Wege stehst.
Lösen eventuelle Blockaden aus der Vergangenheit, um zu erfahren, wo die aktuellen Herausforderungen ihren Ursprung haben.
Dabei nutzen wir die frei gewordene Energie, um Deine Zukunft bewusst zu gestalten.
Das erwartet Dich
Ich führe Dich durch die Coaching-Methode der „liegenden Acht“ von Greator
Gezielte Fragetechniken zur Erörterung der momentanen Situation
Bejahendes Fühlen: wir schauen uns die emotionalen Ladungen an
Innere Kind Arbeit: Gemeinsam lösen wir Hemmungen und Blockaden
Transformieren: aus Vergangenheit Weisheit werden lassen
Visionsarbeit: welche Werte möchtest du zukünftig leben
Preis 550€
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Das ist der Grund meiner Energie
Die Rückmeldungen zum Coaching
Weiterempfehlung 👍🏻
Jennifer hat mich in mehreren Sitzungen zu meinem inneren Kind geführt. Dank ihrer Hilfe, habe ich es geschafft mein inneres Kind zu heilen und Veränderung in meinem Leben zu erreichen. Sie hat eine sehr emphatische und liebevolle Art und Weise, den Klient zu begleiten. Dank ihres offenen Herzens und ihrer Sanftmütigkeit, war es für mich nie ein Problem mich zu öffnen und konnte mich ihr gleich anvertrauen. Ich liebe ihre klare, (direkte) und vor allem wertschätzende Haltung, mit der sie es immer wieder schafft, mich abzuholen. Ich bin ihr sehr dankbar, für den Prozess, den ich mit ihrer Hilfe erleben durfte.
Corina
Ich bin zufrieden 🤩
In bestimmten Situationen habe ich mich oft persönlich angegriffen gefühlt und war mit vielen negativen Gefühlen konfrontiert. Jenny hat mir mit ihrem Coaching geholfen, die negativen Gefühle zu ergründen und in etwas Positives umzukehren. Ich war überrascht, wie viel Unterbewusstes aus der Kindheit Auswirkungen auf mein heutiges Ich hat und verstehe mich und meine Reaktionen auf das Äußere jetzt besser.
Nikola
Einfach unglaublich! 😊
Mir war schon immer bewusst, dass ich irgendwann lernen muss, mehr auf mich zu achten, anstatt es ständig (und gerne) anderen recht zu machen und mich nach ihnen zu richten. Es hat mich meistens nicht gestört meine Bedürfnisse in den Hintergrund zu stellen, für mich hatte das Wohl und die Zufriedenheit anderer stets absolute Priorität. Innerlich musste ich ab und zu mit mir kämpfen und habe diese Gedanken ganz lange verdrängt.
Durch mehr als angenehme Gespräche mit Jenny habe ich jetzt einen anderen Blick auf die Dinge. Es ist wichtig, dass ich auf mich achte und mit mir selbst zufrieden bin. Ich habe gelernt mich selbst wertzuschätzen und es fühlt sich so schön befreiend an.
Ich kann Jenny mit allerbestem Gewissen weiterempfehlen. Sie hat eine Aura, eine Art, die direkt eine vertrauensvolle Atmosphäre schafft. Das ist wirklich nicht zu beschreiben. Mit Jenny im Rücken kann man es schaffen, glücklich zu sein und das Leben zu genießen.
Danke dir Jenny!
Vanessa
